ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし
D-17048
ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし
頑張ってもやせない、変な所に肉がつく、動くのが面倒。
皮下脂肪が筋肉に張りついているせいです。
うにうにゆらす奇跡のズボラメソッド。
脂肪をひっぱってゆらすだけで、筋肉が動き出し、
やせやすい体に整う!
ツイッターの
#シバトレで人気のトレーナー・柴雅仁発の究極のずぼらメソッド。
体を動かすのがめんどう、運動してもやせにくい、
変なところに肉がついてスタイルが悪い……。
そんな人は「皮下脂肪」が凝り固まってるかも?
皮下脂肪が凝って筋肉とくっついていると、
体がスムーズに動かせなくなり、結果痩せにくい体質になったり、
スタイルがアンバランスになりがち。
でもマッサージや指圧でほぐすのも力がいるし、めんどくさい……。
そんな人のために開発された「ひっぱって、ゆらす」
メソッドで、皮下脂肪をゆるめ、筋肉を動かしやすくし、メラメラ燃える体に作り替える!
A5判 127頁
書籍番号 D-17048