家族みんなが病気にならない食べ方事典−年代別・男女別・症状別

家族みんなが病気にならない食べ方事典−年代別・男女別・症状別

『細胞から元気になる食事』でおなじみ——

「山田式栄養学」のすべてをまとめた決定版！！

◎心身の不調を治せるのは細胞だけ健康の維持増進のために

最も必要なことは何か——。

それは、常に細胞の立場になって考えるということです。

細胞から元気になる本当の食事が分かる本!

「細胞環境デザイン学」の専門家が教える最新栄養情報と具体的活用方法。