免疫力を高めてウイルスに勝つ食べ物、暮らし方

免疫力を高めてウイルスに勝つ食べ物、暮らし方

コロナウイルス感染症で発症しないための本。

本書は、世界を脅かしている新型コロナウイルスを

はじめとしたウイルスに負けない体＝病気にならない体を手に入れる本です。

【ウイルスに負けない体に大切なものとは?】

【免疫力アップのカギは?】

「1空腹の時間、2食事の摂り方、3運動、4心」を取り入れ、

「ウイルスに負けない体=病気にならない体」を手に入れ手に入れましょう!